各位访客大家好!今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动生理学模板的问题，于是小编就整理了几个相关介绍的解答，让我们一起看看吧，希望对你有帮助
本篇目录：
体育生理学知识点
1、体育运动的一般生理卫生知识 生命在于运动，而运动必须有一定的规律性，只有掌握体育锻炼的一般生理卫生知识，科学地进行体育锻炼，才能起到健身强体、防病治病的作用。
2、运动生理学重点知识归纳有如下：人体生理学是生命科学的一个分支是研究人体生命活动规律的科学是医学科学的重要基础理论学科。
3、人体的机能和形态是密切联系的，因此学习运动生理学不但要从人体生理学入手，还需要掌握人体解剖学、生物化学、运动力学、运动医学等基本知识；只有和这些相关学科相互配合，进行综合、系统研究，才能达到更好的研究效果。
4、年龄 机体各器官功能随着年龄增长出现逐渐减退、感觉迟钝、行动迟缓、反应差。平衡能力与年龄的相关性成复杂的曲线关系。
5、抽筋在运动生理学上叫“肌肉痉挛”，是指肌肉不由自主地强直收缩。体育锻炼中，最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌。主要原因是： (1)体内失盐过多。
结合运动实例说明运动中机体的三个能源系统是如何供能的??
在人体有三大供能系统，它们分别是磷酸原系统，糖酵解系统，氧化能系统。磷酸原系统的供能时间很短只有6-8秒且只在较高强度刺激下才能被激活，糖酵解系统可维持运动2-3分钟，而氧化能系统维持运动时间比较长。
运动中的三个供能系统为磷酸原、糖酵解和有氧氧化功能系统。结合我的专项——睡大觉来说，一般是以游离脂肪酸的有氧氧化供能为主，坚持每天睡上10－15个小时，能有效提升机体的供能能力。
磷酸原供能系统(ATP-CP系统又称非乳酸能系统)人体运动开始时主要是由磷酸原系统供能，即所有的能量都由ATP和CP供给。这一供能过程十分迅速，而且不需要氧气，也不会产生乳酸。
-磷酸原系统 ATP和CP组成的供能系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP以最大功率输出供能可维持约3-5倍于ATP。剧烈运动时CP含量迅速下降，但ATP变化不大。
人体运动时有三大供能系统，分别是：ATP－磷酸肌酸供能系统、无氧呼吸供能系统和有氧呼吸供能系统。
体育院校运动生理学的复习重点
1、运动生理学重点知识归纳有如下：人体生理学是生命科学的一个分支是研究人体生命活动规律的科学是医学科学的重要基础理论学科。
2、时值：法国生理学家拉披克提出以两倍基强度的刺激作用于组织引起兴奋所需的最短时间，作为衡量兴奋性的指标。拉披克把这一特定时间称为时值。屈肌的时值比伸肌短。
3、运动负荷与运动负荷阈：运动训练负荷刺激的强度与机体出现的反应与适应的程度密切相关；运动负荷是人体在联系中所达到的生理负荷量；运动负荷阈是训练中适宜运动负荷的低限至高限的生理范围。
4、高中阶段课程培养的重点：发展体能、运用技能、提高认知。具体表现是：体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛。
5、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大，即当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏器官并不能立即进入最佳活动状态。
生理学理论指导:呼吸运动
1、（1）呼吸的过程：平静呼吸时，吸气是主动的，呼气是被动的，即：吸气动作是由吸气肌收缩引起，呼气动作则主要是吸气肌舒张、肺和胸廓的弹性回缩引起，而不是呼气肌收缩。用力呼吸时，吸气和呼气都是主动的。
2、呼吸首（气道）包括鼻、咽、喉（上呼吸道）和气管、支气管及其在肺内的分支（下呼吸道）。
3、a.CO2对呼吸的调节：CO2是调节呼吸最重要的生理性体液因素，动脉血中一定水平的Pco2是维持呼吸和呼吸中枢兴奋性所不可缺少的条件。
生理学——胃的运动
1、胃蠕动约每分钟3次，每个蠕动波约需1分钟到达幽门，胃蠕动起源于胃大弯上部。蠕动使食物与胃液充分混合，利于胃液消化食物，也可搅拌、粉碎食物推进胃内容物向十二指肠移动。胃内食糜由胃排入十二指肠的过程称为胃排空。
2、总之，蠕动主要的生理意义是：一方面使食物与胃液充分混合，以利于胃液发挥消化作用；另一方面，则可搅拌和粉碎食物，并推进胃内容物通过幽门向十二指肠进行。胃的蠕动是受胃不滑肌的基本电节律控制的。
3、胃运动的三种形式如下： **紧张性收缩**：胃壁平滑肌经常处于一定程度的缓慢持续收缩状态，称为紧张性收缩。
4、【答案】：答案：容受性舒张、胃排空 解析：（一）容受性舒张 当咀嚼和吞咽时，食物对咽、食管等处感受器的刺激，反射性地引起胃底和胃体的平滑肌舒张，使胃的容积增大的过程称为容受性舒张，是胃所特有的运动。
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