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儿童营养午餐食谱大全及做法大全
营养丰富——紫菜蛋花汤 材料：紫菜、鸡蛋、盐、味精、香油。做法：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入鸡蛋、盐、味精、香油，锅加水烧开，把火关小，把打散的鸡蛋倒入锅中，蛋会自然凝固，再放入紫菜，香油即可。
西红柿炒鸡蛋。西红柿维生素C含量高，水分充足，有促进儿童皮肤微循环，预防皮肤性疾病，并且西红柿炒鸡蛋不乏蛋白质、微量元素等营养，是不错的午餐食谱。水煮西兰花。
宝宝营养午餐食谱：胡萝卜番茄饭卷 食材：胡萝卜1段、番茄半个、鸡蛋1-2个、软米饭1碗、盐少许胡萝卜洗净，去皮，切碎，放入大碗中；21道开胃下饭菜。
手写菜谱格式怎么写
1、一首音乐作品，无论是乐曲或歌曲，在书写时，都有一定的格式。一般情况下，作品的题目写在乐曲开始的正中间，右下角写作者的姓名，假如是歌曲，还要在曲作者的上面写上词作者的姓名。
2、word制作菜谱步骤插入-插图-图片，将作为菜谱背景图的图片插入到文档中。浮于文字上方选中插入的图片，将它的排列方式设置为浮于文字上方。对齐页面选中图片，使其与整个页面的左上角对齐。
3、硬笔书法落款的正确格式有竖写和横写俩种书写格式。竖写：应从右向左写，落款“戊戌年秋日XX书”亦竖写，在作品最左边。记住上下都不能超出正文。
4、首先制作电子档签名之前，我们需要准备好一个人的手写签名。准备好手写签名之后我们打开我们的Excel文档，然后点击插入，选择图片。然后我们找到我们准备好的手写签名的图片，然后点击插入。
5、要素和格式 抬头： 在手写收据的开头，应当写上收据的抬头，通常是“收据”字样。抬头应当在文档的正中央，并使用较大的字体，使其容易被注意到。编号： 收据上通常需要编号，以便于记录和查询。
健康好做的上班带饭餐有哪些?能分享些食谱吗?
素炒藕条 做法 ：莲藕洗净切条放入碗中，加入白醋用清水浸泡。胡萝卜切丝，干木耳泡软一分为二，青椒切丝。起锅烧油。油热。放入藕条、木耳、少许清水翻炒2分钟后。
【做法】1，将鲈鱼处理干净，切成厚薄均匀的鱼块。然后加入盐、料酒、姜腌制半个小时。也可以放在冰箱冷藏腌制一个晚上。2，取一个小碗，加入白糖、少许老抽、生抽、清水搅拌均匀调成碗汁。
山药百合大枣粥 用料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克制法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。
玉米是属于全谷类的食物，可以直接当主食吃。玉米含有丰富膳食纤维、维生素、矿物质，对身体健康有积极的促进作用。
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